今年は7月から　　暑かった
八月に入り外は　体温並み　それ以上の暑さ

夜はクーラーを　つけてはいるが
昼と夜の温度差　が　ありすぎると　
身体はだるくなるようで　

冷凍室でペットボトルを凍らせ
身体の両脇近くに置いておく

台風の被害に備え　無事　通りすぎます様に
早く涼しくなーれと　願いながら過ごしている
ご自愛くださいませ。

猛暑の夏☆彡　　　　　　　　　　　　　　　　　2023.07.24

　　カエル・穏やか願